Tous les Carr sont devenus généralement connus comme l'auteur du livre "Easy To Smartten", qui a été publié en 1985. Il est basé sur des expériences personnelles et explique la nicotine en fonction de la dépendance à la facilité avec laquelle vous pouvez vous débarrasser de cette dépendance. Après avoir lu, plus de cinq millions de fumeurs du monde entier se sont séparés d'une mauvaise habitude. Mais tout le monde ne se battait pas simplement avec un désir de cigarettes. Il a écrit beaucoup de littérature qui aide les gens à changer leur vie, parfois avec de mauvaises habitudes, des peurs et des dépendances. Tout le livre de Carra "Un moyen simple d'arrêter de boire" a aidé de nombreuses personnes sur Terre à jamais des problèmes d'alcool.
De quoi parle ce livre
La méthode d'origine est offerte par tous les Carra pour se débarrasser de la dépendance à l'alcool. Il suffit à beaucoup d'ivresse de lire ce livre pour abandonner l'alcool pour toujours. Le réseau de cliniques créé par l'auteur de ce livre aide les alcooliques à résoudre ses problèmes. Les spécialistes travaillent avec la méthodologie Carra pour traiter les patients dans divers pays du monde.
Important!
Ce livre est qu'il est réel de boire facilement et de boire rapidement. Les statistiques sur le traitement des dépendants de l'alcool ont prouvé les performances de cette méthode.
Tous les cartes écrivent que les gens sont divisés en ceux qui boivent parfois des alcooliques chroniques. Le premier peut boire une petite quantité d'alcool dans l'entreprise pour se détendre un peu. Le passe-temps avec de l'alcool est un événement rare.
Un alcoolique est une personne très malheureuse. Cela dépend de l'alcool, ne peut pas s'en passer. Ses problèmes d'alcool augmentent chaque année. Avant la publication de ce livre, il a été supposé que seul un narcologue pouvait aider les gens dans une clinique spéciale. Tout Carr a prouvé sa pratique que ce n'est pas le cas. Si une personne boit beaucoup, il n'est peut-être pas alcoolique et est capable de faire face à ses problèmes seuls.
L'auteur propose de réfléchir à ce pour quoi nous buvons de l'alcool. À son avis, les gens n'utilisent de l'alcool qu'en raison des traditions auxquelles ils sont habitués à un jeune âge. Après tout, nous voyons l'utilisation de l'alcool dans toutes les jours fériés qui sont importants dans la vie. Wodka, champagne, vin - ces boissons ont lancé une personne depuis l'enfance.
Toute culture humaine contient de nombreuses mentions d'alcool. Films, livres bijoux, où les héros boivent quelque chose tout le temps. Pas un seul événement dans la vie d'une personne n'est complet sans potion. Le pas à la table provoque la surprise sincère des autres.
Carr prétend que l'alcoolisme est une maladie. Cette maladie est dangereuse à toutes les étapes, pas seulement au stade tardif. Par conséquent, vous devez arrêter de boire complètement et pour toujours sans attendre des problèmes en relation avec l'alcool. Selon l'auteur, une personne qui lit ce livre jusqu'à la fin devient volontaire et refuse à jamais de boire de l'alcool. Il ne fera cela que parce qu'il comprendra l'insensation totale de la consommation d'alcool.
L'alcoolique n'est pas responsable de sa dépendance. Seule sa dépendance en est responsable. Mais il est beaucoup plus facile de s'en débarrasser qu'auparavant. Pas besoin de collecter le testament dans un poing, vous vous conformez à une difficile, de nombreuses années de combat avec ce camion. L'essentiel n'est pas de supposer que vous perdez quelque chose d'important dans la vie lorsque vous rejetez l'alcool. Il est nécessaire de comprendre qu'au contraire, boire, au contraire, boire ne perdra pas beaucoup dans la vie.
L'auteur affirme que l'ivresse n'a pas de choses positives. L'alcool ne résout pas la soif, n'aide pas à communiquer nocif avec le corps. Son goût est inconfortable, l'alcool boit souvent la dépression et ne soulage aucun stress du tout. Les gens boivent exclusivement grâce à l'influence de la société.
Tout Karen écrit que l'arrêt de boire n'est pas du tout difficile. Tout ce dont vous avez besoin est une chose - abandonner l'alcool. Vous pouvez facilement le faire si vous comprenez que vous ne voulez pas du tout boire de l'alcool. Par conséquent, l'auteur a appelé sa méthodologie pour se débarrasser de l'alcool de manière simple.
Cette méthode est complètement peu coûteuse, elle ne nécessite pas l'utilisation de médicaments, mais pas de contre-indications et d'effets secondaires.
Toutes les méthodes Carra
Pour que la technologie fonctionne, il est nécessaire de se conformer à plusieurs règles:
- Vous ne devriez pas penser à l'efficacité de la méthode proposée - il vous suffit de vous déplacer pour vous débarrasser de la dépendance.
- Boire a besoin de patience, vous devez passer par toutes les phases jusqu'à la fin.
- Vous devez commencer le traitement de bonne humeur. L'alcoolique ne doit pas forcer ce livre - cette lecture n'aide pas. La dépendance doit la prendre en charge elle-même et la lire comme une littérature divertissante;
- Vous devez vous préparer à une réflexion positive.
- Ne vous dépêchez pas d'abandonner l'alcool. Laissez la boisson lire d'abord le livre jusqu'à la fin;
- Vous ne pouvez lire le livre qu'en lecture sobre.
- Lisez complètement la littérature;
- Nous devons essayer de percevoir ce qui a été écrit positivement.
Important!
Tout le monde résoudra le problème de l'alcool s'il comprend que l'alcool n'aide pas dans la vie - ne pas s'appeler, n'est pas courageux et n'aide pas à établir la communication.
Mythes sur l'alcool
Carr dans son livre détruit les mythes dominants sur l'alcool l'un après l'autre:
- On pense que l'alcool est agréable à goûter. Ce n'est pas le cas, l'alcool provoque la déshydratation et termine le fonctionnement des récepteurs de saveurs;
- Les attaques de nausées et les vomissements après l'alcool montrent ce que le corps regarde avec du poison et essaie de s'en débarrasser.
- L'alcool ne donne pas le courage du buveur, il supprime une partie du complexe et des interdictions. En conséquence, la personne ivre vous rend ridicule, drôle pour les autres.
L'idée principale du livre est que l'utilisation de l'alcool n'est pas naturelle pour les humains.
Quelques conseils de l'auteur
Tous les Carr ont analysé l'expérience des personnes traitées selon sa méthodologie et ont créé des recommandations au lecteur:
- Vous n'avez pas à penser à ce que vous avez cessé de boire. Il est préférable de calculer la quantité d'argent que vous avez économisé sans acheter de l'alcool.
- Le rejet de l'alcool doit être ferme et constant. Aucune raison ne justifie la boisson. Cela en vaut la peine contre cet état et tous les efforts seront vains.
- Cela ne vaut pas la peine tout le temps de penser au fait qu'il n'y aura plus d'alcool. Au fil du temps, cette pensée vous quittera;
- Les premiers jours de rejet seront difficiles. Cela passera au fil du temps, l'essentiel n'est pas de s'écarter de l'objectif prévu.
- Tout le monde a des problèmes et des problèmes. Vous ne devriez pas être une raison de boire;
- Vérifiez vos souhaits. Vous ne devriez pas vous conduire;
- Ne persuadez pas les amis de rejoindre. Ce moyen rapide et facile est seulement elle;
- Ne changez pas le style de vie habituel. Visitez les restaurants, passez du temps dans les entreprises, mais seulement sans alcool.
- Ne remplacez pas l'alcool par une dépendance différente - caféine, nicotine et drogues.
Le livre est écrit dans une langue simple, bien lire. L'auteur décrit en détail toutes les situations et émotions auxquelles la consommation d'alcool doit être exposée. Il fournit des réponses détaillées à toutes les questions.
Selon la méthode de Carra, alors que la dépendance lit le livre, il boit autant que lui. Un autre verre d'une boisson alcoolisée est ivre après avoir lu. Ce sera le dernier verre de la vie d'un alcoolique. L'essentiel est qu'il ne veut plus jamais boire de l'alcool parce que boire est inutile.
Critiques sur le livre Alena Carra
Beaucoup de gens, dont célèbre, ont abandonné la dépendance nuisible grâce au livre Carr. L'efficacité de la méthodologie est également reconnue par les narcologues, comme de nombreuses revues. Votre conclusion est la méthode de l'auteur pour les simples et accessibles à chaque toxicomane. Il n'y a pas de contre-indications et d'effets secondaires dans son utilisation.
"J'ai lu ce livre récemment. J'ai beaucoup entendu parler de vous. Curieusement, cela a fonctionné. L'intérêt pour l'alcool a disparu. Mais il a bu pendant de nombreuses années, ne s'est pas limité à la quantité de ivrognes. Je vais essayer de suivre les recommandations de l'auteur. J'espère pour toujours, j'ai l'impression d'alcool."
«Il a été traité à plusieurs reprises dans des cliniques narcologiques. Il était lui-même, a bu des pilules. Chaque fois que je me séparais de ma femme. J'ai lu ce livre il y a un an et j'ai trouvé que je n'avais pas du tout besoin d'alcool.